Vinter er på mange måder en dejlig tid, synes jeg. De lange, mørke aftener er hyggelige med stearinlys og varm te, og stemningen bliver mere indadvendt og rolig.
For mig er vinter en tid på året, hvor jeg falder mere til ro og bruger mere tid på mig selv og på at vende blikket indad. Jeg tager en god snak med mig selv. Jeg tænker over, hvad året har budt på, hvad jeg har lært, og hvad jeg ønsker mig af det nye år, der snart begynder.
Hertil har jeg brug for nogle gode værktøjer, og jeg er sådan en, der skriver. Rigtig meget. Og tit. Dét at skrive er en spontan og nem måde at snakke med sig selv på, og det er legende let at komme i gang. Der er ingen regler, intet rigtigt eller forkert, og du kan skrive lige så lidt eller meget, som du vil. At skrive er som at dykke ned i din underbevidsthed og finde smukke skatte og vigtige indsigter, som du kan bruge til at gøre din hverdag nemmere, mere positiv og gladere!

Mine næste skrive- og visualiseringsforløb starter onsdag d. 9. november, så det er lige om lidt. Vil du være med?

Du kan læse mere om temaerne i mine fire forløb Tid til Dig, Livsglæde, Hjerteheling og Mindre Stress – Mere Ro her på hjemmesiden. Du kan også vælge at booke et individuelt forløb, hvor vi sammen finder frem til de temaer, der er vigtige for dig lige nu.

Du skal være så hjerteligt velkommen.
Kærlig hilsen
Rikke